HE Menthe poivrée BIO - 10 ml - Ladrome

VOIE BUCCALE : OUI

1 à 3 gouttes diluées avec 1 cuillérée à café de miel ou sur 1 comprimé neutre, 2 à 4 fois par jour

SUR LA PEAU : OUI

On la diluera de préférence à 20 ou 30 % dans une huile végétale de Calendula,  de Jojoba, d’Amande douce ou autre. Il est possible de l’utiliser pure sur une zone très localisée du corps et peu sensible.

En friction ou en onction sur les tempes, le front, derrière les oreilles, la nuque  pour soulager les migraines, céphalées, sinusites, dynamiser.

- Sur la poitrine, le dos, la gorge, les sinus, pour aider à traiter des infections ORL et broncho-pulmonaires.

- Sur le ventre, associé au basilic, en cas de spasmes intestinaux d’origine nerveuse.

- Sur un muscle, un hématome, les pieds échauffés, pour avoir un effet tonique et rafraîchissant.

EN DIFFUSION : OUI

Pas plus de 10 à 15% d’huile essentielle de Menthe poivrée dans un mélange d’huiles essentielles à diffuser. Associer les huiles essentielles de Citron, Eucalyptus, Ylang-ylang, Lavande…

On peut respirer quelques gouttes sur un mouchoir pour aider à traiter des infections rhino-pharyngées, des sinusites, stimuler l’intellect, soulager des nausées…

HYGIÈNE – SOINS DU CORPS :   pour rafraîchir l’haleine, après le brossage des dents.

EN CUISINE : Elle donne un parfum puissant et une saveur rafraîchissante.   1 à 2 gouttes seulement......

Pour plus de précisions et recettes consulter  santeonaturel.com

Pour plus d’informations et usages thérapeutiques, consulter un médecin spécialiste. Respecter les modes et précautions d’emploi, dosages, lire la notice avant utilisation. Les informations citées sur ce site sont tirées d’ouvrages de référence scientifique en aromathérapie et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, faire usage de diagnostic ou d’ordonnance, ni engager notre responsabilité.

Pour tout usage interne d’huiles essentielles durant la grossesse, durant l’allaitement, pour les enfants en bas âge, consulter un médecin spécialiste.