Voie Buccale : OUI
1 à 3 gouttes diluées dans du miel ou sur un comprimé neutre, au moment des repas. 2 à 3 fois par jour, de préférence pendant et après les repas.
On peut l’utiliser ponctuellement pour stimuler la digestion ou en cure de 10 jours.
Pour une action aphrodisiaque, appliquer une trace sur la langue, ¼ d’heure avant un rapport sexuel ou 2 gouttes sur un demi-sucre.
Sur la peau : OUI
Elle peut s’utiliser pure mais de préférence en dilution de 30 à 40 % environ d’huile essentielle dans une huile végétale.
Pour stimuler la digestion : 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de gingembre et un peu d’huile végétale en massage sur l’estomac, le foie, le ventre.
Associée aux huiles essentielles de Basilic tropical, de Camomille, de Citron , de Menthe poivrée…
Stimulation de la libido : 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de Gingembre et un peu d’huile végétale en massage à l’intérieur des cuisses et sur le bas du dos, les reins. En plus de la posologie par voie buccale.
En diffusion : NON
Sans grand intérêt en diffusion. On peut toutefois l’incorporer dans un mélange à diffuser en petite quantité.
En cuisine :
Son arôme délicatement épicé apporte une touche d’exotisme en cuisine dans de nombreux plats des entrées aux desserts. Et son action digestive puissante sera utile pour bien digérer tous les plats un peu lourds et très saucés.
1 à 2 gouttes à mélanger dans les huiles, les sauces, les laitages ou en fin de cuisson ou préparation.
Pour préparer des boissons toniques ou des boissons d'hiver -vin chaud, grog, lait, chocolat, punch- à raison de 1 goutte d’huile essentielle de Gingembre et 1 goutte de Cannelle, seulement, pour un bol.
Composition :
Huile essentielle de gingembre issue de l'agriculture biologique.
Distillation du rhizome à la vapeur d’eau